Издательский дом Редакция Подписка
Погода в Якутске: . -6 oC
КУРС ЦБ: $ 83,18 | € 96,25

Европаҕа +38-40С буһарык итии күннэр тураннар, 65-тэриттэн аҕа саастаах дьон соһумардык, аҥаардас Францияҕа 1000-тан тахса киһи олохтон туораабыттар. Ол иһин быраастар элбэхтик ууну иһэргэ, күн оройугар тахсыбат буоларга сүбэлииллэр. Айылҕа киһини муударайдык оҥорон, итиигэ көлөһүммүт нөҥүө эппит-сииммит бэйэтин бэйэтэ сойутунар эбит. Күҥҥэ таҕыстахха, эбэтэр итии дьиэҕэ ас астыы туран дэлби буһан-хатан, элбэхтик көлөһүнүҥ тоҕуннаҕына, эппитигэр баар уубут аҕыйаан, хаан хойдон барар. Хойуу хааны хачайдыырга сүрэх ноҕоруускаланан, дабылыанньаҥ тахсар. Ол иһин элбэх ууну иһиэхтээхпит, ууга киирэн сөтүөлүөхтээхпит. 

Европаҕа +38-40С буһарык итии күннэр тураннар, 65-тэриттэн аҕа саастаах дьон соһумардык, аҥаардас Францияҕа 1000-тан тахса киһи олохтон туораабыттар. Ол иһин быраастар элбэхтик ууну иһэргэ, күн оройугар тахсыбат буоларга сүбэлииллэр. Айылҕа киһини муударайдык оҥорон, итиигэ көлөһүммүт нөҥүө эппит-сииммит бэйэтин бэйэтэ сойутунар эбит. Күҥҥэ таҕыстахха, эбэтэр итии дьиэҕэ ас астыы туран дэлби буһан-хатан, элбэхтик көлөһүнүҥ тоҕуннаҕына, эппитигэр баар уубут аҕыйаан, хаан хойдон барар. Хойуу хааны хачайдыырга сүрэх ноҕоруускаланан, дабылыанньаҥ тахсар. Ол иһин элбэх ууну иһиэхтээхпит, ууга киирэн сөтүөлүөхтээхпит. 

Өскөтүн иһэр уубутуттан элбэх ууну сүтэрдэхпитинэ, баланса кэһиллэн, эппит-сииммит сөпкө үлэлииригэр харгыстар үөскүүллэр.

Оһох, өтүүк итиини таһаараллар, онон сайын элбэх аһы астыыры, дьиэҕэ түбүгүрэри, күҥҥэ даачаҕа үлэлиири аҕыйатар ордук.

Сүрэҕиҥ күүскэ тэптэҕинэ, кислорокка наадыйыы улаатар, ону кэмигэр ылбатаҕына, уорганыҥ былчыҥа «аччыктаан» барар, аһыры күүскэ үлэлиир сүрэх түргэнник элэйэр.

Кардиолог этэринэн, хааннарын баттааһына үрдүк дьон сайын итиигэ күн аайы дабылыанньаларын кэмнээн көрүөхтээхтэр уонна сурунан иһиэхтээхтэр. Оччотугар быраас иһэр эмиҥ кээмэйин, туһалыырын-суоҕун быһаарыаҕа.

Куйааска элбэх ыраас ууну иһиэхтээхпитин бары билэбит эрээри, итии күөх чэйи иһэр туһалааҕын бэрт аҕыйах киһи билэр. Оргуйбутунан чэй көлөһүҥҥүн таһааран, этиҥ-сииниҥ сойоругар көмөлөһөр. Ол иһин соҕуруу дойду олохтоохторо, холобур, туроктар араас оту көйөрөн, куруук итии чэйи иһэ сылдьаллар.

Дабылыанньалаах дьон сайын итиигэ күнүс күҥҥэ тахсан таһырдьа өр сылдьартан туттунуохтаахтар. Эккит-сииҥҥит итиини кыайан тулуйбат сүрүн сибикитэ: этиҥ тымныы сыстаҥнас буолар, олорон баран турдаххына, мэйииҥ эргийэр, хааман иһэн дьоҥҥо, ааҥҥа кэтиллиэххин сөп. Ону таһынан, сүрэҕиҥ күүскэ тэбэр, көлөһүнүҥ сирэйгэр саба түһэр, төбөҥ ыалдьар, сүрэҕиҥ өлөхсүйэр, илииҥ-атаҕыҥ дарбайар. Өскөтүн итинтэн 2-3 бэлиэ баар түгэнигэр бырааска көрдөрүнүөххэ наада.

Ааптар хаартыскаҕа түһэриитэ. 

  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0