В 1970-х американский психолог Пол Деннисон создал первую гимнастику для мозга, которая помогала ему устранить дислексию. В итоге труд ученого стал основой для множества других программ и курсов по нейрофитнесу.
Испокон веков молчание было атрибутом аскетизма, помогающим человеку очистить разум от навязчивых мыслей и сконцентрировать внутренние силы.
16 декабря — неофициальный праздник молчания — призывает хотя бы на день ограничить словесный поток и начать слушать свой внутренний голос.
16 декабря отмечается День покорения вершин – праздник не только альпинистов и скалолазов — покорителей высот в буквальном смысле этого слова.
Это праздник всех, кто стремится к новым вершинам личностного и карьерного роста, не опускает руки на пути к цели. А еще это дата — повод собраться с силами и мыслями тем, кто постоянно откладывает что-то на «завтрашний» день.
Источник lenta.ru
-
2
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
