Ый бүтүө аҕыйах хаалбыт күннэрин баттаһа, арассаадалары тэпилиссэҕэ көһөрөргө бэлэмнэнэр үлэни саҕаланна. Бастакы араассаадалары тоҥорууттан харыстыырга тэпилииссэ иһигэр итии ууну бутыылкаларга кутан, эбэтэр уокка сылытыллыбыт өрүс таастарын ууруохха сөп. Маны сэргэ сибэкки арассаадаларын ыһарга тоҕоостоох кэм үүннэ.
Ыам ыйын 24 күнүгэр диэри сүбүөкүлэ, эрэдиискэ, дайкон, эриэппэ, горохтары сиэмэлэрин буорга ыһар кэм. Маныаха биири өйдүөх тустаахпыт – сир 18 кыраадыс сылаас буоллаҕына ыһыллар. Эмиэ бу кэмҥэ элбэх сыллаах сибэккилэри, талахтар сиэмэлэрин арассаадалыыллар.
Ыам ыйын 30 күнүгэр диэри эрдэ үүннэриллибит элбэх сыллаах үүнээйилэри араартыыр уонна олордор кэм.
Бэс ыйын 5 күнүгэр диэри хортуоппуйу олордор кэм.
Бэс ыйын 5-15 күннэригэр дьиэҕэ арассаадалаабыт сибэккилэри таһырдьа таһаарар кэм.
Бэс ыйын 1-30 күннэригэр эрэдиискэни, салааты, укуруобу, шпинаты, луугу сиэмэнэн буорга ыһыахха сөп.
-
2
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
